Психолог, психотерапевт, психиатр: кто чем занимается

Эти три слова используют как синонимы, а различаются они настолько, что перепутать — значит потерять время, а иногда и здоровье.

Психиатр

Врач. Заканчивает медицинский вуз и ординатуру по психиатрии. Единственный из троих, кто ставит диагноз и выписывает лекарства.

Работает с тем, что лечится медикаментами: депрессия, тревожные расстройства, биполярное расстройство, шизофрения. Переподготовкой психиатром не становятся — только через медицинское образование.

Психотерапевт

Работает с устойчивыми состояниями, которые мешают жить: тревога, которая не проходит, отношения, которые повторяются по одному сценарию, последствия травмы. Метод — разговор, регулярно и долго, месяцами.

В России слово используют двояко. Врач-психотерапевт — это психиатр с дополнительной подготовкой, он может и лекарства. Психолог, освоивший метод психотерапии — гештальт, КПТ, схема-терапию, — лекарств не выписывает, но работает с теми же состояниями словом.

Второй путь открыт через переподготовку: сначала психология, потом метод.

Психолог-консультант

Работает со здоровым человеком в трудной ситуации: развод, выгорание, выбор, конфликт. Задача — помочь разобраться и принять решение, а не лечить.

Это самая доступная из трёх дверей: переподготовка на базе любого законченного образования.

Как понять, к кому идти

Не спите, не едите, не можете работать неделями — начинать с психиатра. Он либо исключит медицинскую причину, либо снимет острое состояние, и уже после этого разговор будет иметь смысл.

Одно и то же повторяется годами — психотерапевт. Здесь нужна длинная работа, а не совет.

Конкретная ситуация, из которой не видно выхода — консультант. Несколько встреч, и станет яснее.

Что это значит для учёбы

Если выбираете, кем учиться: психиатром — только через медвуз, это шесть лет плюс ординатура. Консультантом — переподготовка, от нескольких месяцев. Психотерапевтом — сначала психология, потом метод, и это годы, а не курс.

Школы иногда пишут «психотерапевт» в названии короткой программы. Стоит уточнить, что именно вы получите на выходе и с кем сможете работать.